2014年03月04日

脇汗の悩み

仕事中にワイシャツの脇がびっしょりしていたり、シミになっていたりすると、気にならないか心配してしまいますよね。
また、営業マンでしたら、清潔さを感じさせないといけませんが、汗ジミでお客さんに不快感を与えないか、心配になるところでしょう。不潔だと、お客さんも話を聞きたくないでしょうからね。
また、プライベートで好きな人、あるいは恋人とと一緒にいるとき、デートの際など、脇汗を大量にかいていたら、接近したくても近くに寄れないですよね。

みなさんは、脇汗心配ですよね?
脇汗とは、文字の通り、脇の下に出てくる汗のことです。
実は、この脇汗ですごく悩んで、日々、対策をしている人もいれば、まったく、脇汗をかかずに、この問題に無縁な人もいます。
脇汗で悩む人にとっては、大きな問題なのに、人によっては、脇汗で悩んでいる人がいることすら、知らない人もいるという事実があります。
脇汗は、そもそも個人差が大きく、脇に少量の汗をかく人もいれば、大汗をかいて洋服に汗ジミを作ってしまう人もいます。
特に女性の場合は、必要以上に気にしてしまう人もいらっしゃいます。 ミョウバン水は効かない
「脇汗をかいても何の問題もない」と思えればよいのですが、そうは、いかないようです。
posted by サプリメント at 15:34 | ストレス

2009年12月20日

ギャバ

ギャバについて・・・
ギャバには、ガンマーアミノ酪酸という正式名称があります。アミノ酸の一種で脳に送る酸素の供給量を増加させ、脳の代謝を活発化させる神経伝達物質として注目されています。イライラしたり、更年期障害といった精神的なストレスを抑制して、精神を安定させる作用があります。

ギャバというものがクローズアップされてきた背景には、日本においてもストレス社会が到来して、仕事や家庭の問題、人間関係の問題などを抱えている人が非常に多くなってきているという事があげられるのではないでしょうか。いい意味でのストレスというものも存在していますが、ほとんどのストレスは体にとってマイナスの効果しかありません。

こういったストレス社会に呼応するように、ギャバを利用して製造された食品やサプリメントなどが市場にたくさん出回っています。
インターネットで検索してみると、かなりの数と種類があるのに驚きます。更に調べてみると、梅酒にギャバを含ませたものも見つかります。ギャバを手軽に取り入れるにはドリンクが便利です。ギャバを多く含んだ乳酸菌飲料には、100ml中に10mgのギャバが含まれたものもあります。これには血圧抑制作用がありますから、塩分の多い食生活による高血圧症の予防対策にも効果を発揮することでしょう。毎日飲むことにより、生活習慣病防止に効果的です。
posted by サプリメント at 11:16 | ストレス

2009年12月19日

糖尿病と健康食品

糖尿病といって思いつくものはなんですか?
やはり、糖尿病用の食事が浮かびませんか?絶対に食べては行けないものはありませんが、塩分摂取を減らしたり、繊維を多くとったり、カロリーに注意して食事をしたりと大変ですよね。そんな糖尿病の治療を補助してくれる糖尿食の宅配や健康食品があるのを知っていますか?

糖尿病にいい健康食品?と不思議に思う人もいるでしょう。ところが健康食品は糖尿病の合併症を予防してくれる手助けとなるのです。例えば健康食品の「EPA&DHA」。これは血液をサラサラにする作用があり脳梗塞の予防に役立ちます。糖尿病患者の脳梗塞発症率は普通の人よりはるかに高いことが知られています。糖尿病で大変なことの一つはやはり食事ではないでしょうか。食事で困っている人にオススメなのがこれ、「ユニットカロリーグルメ」。糖尿病用の健康食品としてキューピーが販売している糖尿病食です。どれも栄養バランスがとれており、ビーフシチューやカレイの煮
こみ、麻婆豆腐など種類もさまざまです。

いろいろな情報が飛び交う現在、間違った情報も多く流れています。糖尿病に効果があるからといって一つの健康食品を摂取しすぎることは返って健康によくありません。医師や栄養士の指導のもと、糖尿病食での食事療法、運動療法を行い、その補助食品として摂取するといいでしょう。
posted by サプリメント at 14:45 | ストレス
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